เกี่ยวกับรายวิชา
สาเหตุและผลกระทบของการไม่รักและดูแลใจตนเอง รวมถึงการสำรวจและพัฒนาความเมตตากรุณาต่อตนเอง และการดูแลจิตใจอย่างเหมาะสม กระบวนการให้การปรึกษาตนเอง การฟังด้วยหัวใจและการเห็นอกเห็นใจผู้อื่น ตลอดจนการวางแผนชีวิตเพื่อสร้างความรักและการดูแลใจตนเองอย่างยั่งยืน
วัตถุประสงค์การเรียนรู้
CLOs1: ผู้เรียนสามารถระบุสาเหตุและผลกระทบของการไม่รักและดูแลจิตใจตนเอง
CLOs2: ผู้เรียนสามารถระบุลักษณะและแนวทางการพัฒนาความเมตตากรุณาของตนเองและการดูแลจิตใจตนเอง
CLOs3: ผู้เรียนสามารถจดจำกระบวนการให้การปรึกษาตนเองได้
CLOs4: ผู้เรียนเข้าใจหลักการฟังด้วยหัวใจและการเห็นอกเห็นใจผู้อื่น
CLOs5: ผู้เรียนสามารถวางแผนชีวิตเพื่อรักและดูแลจิตใจตนเอง
Creative commons สัญญาอนุญาตสิทธิ์
“สื่อการสอนนี้เป็นส่วนหนึ่งของ PSU lifelong และเผยแพร่ภายใต้สัญญาอนุญาตสิทธิ์แบบ Creative Commons ด้วยเงื่อนไข CC BY NC SA”
ข้อมูลคอร์ส
Duration
5 ชั่วโมง
Price
ฟรี
Level
Intermediate
Certificate
มีใบประกาศ
อาจารย์ผู้สอน
อาจารย์ ดร.ปรีนาภา ชูรัตน์
จิตวิทยา/คณะศึกษาศาสตร์